昨日、久しぶりに健康パークへ行って来た
ほんの数十分、運動しただけなのに
今日は、焼きりんごの上にバニラアイスをど~んとのせて食べた(*^。^*)

焼きりんごには砂糖を使わず、バターのみだし・・・
まっ、いいか!!
冬って痩せにくいと思っていたけど
最近、雑誌には『冬こそ痩せられる』って書いてある。
ちょっと、頑張ろうかな~と思うのだが・・・
徐々に増える体重を抑える為に
以前飲んでいた“ぶどう酢”を復活させた
だからこそ、アイスなんてやめておけばいいのに~(-_-;)
ほんの数十分、運動しただけなのに
今日は、焼きりんごの上にバニラアイスをど~んとのせて食べた(*^。^*)

焼きりんごには砂糖を使わず、バターのみだし・・・
まっ、いいか!!
冬って痩せにくいと思っていたけど
最近、雑誌には『冬こそ痩せられる』って書いてある。
ちょっと、頑張ろうかな~と思うのだが・・・
徐々に増える体重を抑える為に
以前飲んでいた“ぶどう酢”を復活させた
だからこそ、アイスなんてやめておけばいいのに~(-_-;)
# by pckmtchieko | 2012-01-09 11:40 | 食べ物 | Trackback | Comments(1)










